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孕期真要去“胎毒”吗?孕妈做好3件事,不用刻意祛除“胎毒!”

  • 2018-11-18
  • 来源:广州市安儒月子会所
  

民间有一种说法叫做孕晚期都要去“胎毒”,可是真的需要去“胎毒”吗?一般不建议盲目的去“胎毒”。而且“胎毒”本身其实是因为准妈妈的情况才导致而形成,不是说一下就形成的,真正需要彻底的祛除“胎毒”最终的源头还是需要准妈妈们整个孕期做好这几件事情,而不是盲目的跟风。

孕期真要去“胎毒”吗?孕妈做好3件事,不用刻意祛除“胎毒!”

第一:不吃辛辣肥厚食物

胎毒,是一种产后急性的过敏重症的俗称。主要是表现在宝宝的皮肤上的反应,症状比较多,基本上很多反应在皮肤上的一些症状,很多人称为胎毒,因此有此人会在孕晚期采用祛除胎毒的方式,这个其实是不可取的。孕期常吃辛辣,高油脂的食物的准妈妈比较容易引发胎毒,如果不想出生后的胎宝宝有皮肤问题的出现的准妈妈们在饮食上要多加的注意,多吃水果蔬菜,饮食清淡为主,可以多吃一些滋阴润肺,生津润燥的食物,都是比较好的。

孕期真要去“胎毒”吗?孕妈做好3件事,不用刻意祛除“胎毒!”

第二:作息规律

很多准妈妈们自从怀孕以后,生活的作息规律就是特别的乱,一方面可能因为有了胎宝宝心情比较欢快,另一个方面可能是因为有了胎宝宝以后给身体带来了负担,生活规律被打破,这样是不好的。整个孕期一定要保持充足的睡眠,这样才会有助于提高身体的免疫力,胎宝宝出生后的身体抵抗力才会好。

孕期真要去“胎毒”吗?孕妈做好3件事,不用刻意祛除“胎毒!”

第三:心情舒畅

从的角度来讲,心情是非常重要的,特别是女性,如果常年心情比较郁闷的女性,很容易出现乳房和子宫方面的问题。对于特殊阶段的准妈妈们来说更加是如此,如果经常出现抑郁,发怒等情况,会严重影响到身体的健康,这样就会影响胎宝宝的发育,出生以后身体抵抗力也会比较弱。所以在整个孕期保持心情愉悦放松还是非常重要的。

孕期真要去“胎毒”吗?孕妈做好3件事,不用刻意祛除“胎毒!”

很多时候,有人说胎毒是从娘胎里面带出来的,其实并不是没有道理的,胎毒是一种皮肤的反应,这个是因为胎宝宝长期生活在一个不是很好的状态下的话,本身身体抵抗力就会比较弱,出生以后会出现这些皮肤的反应也是很正常的,如果准妈妈们从作息到身体健康方面都做的很好,胎宝宝也就免疫各方面很棒,可以自身进行抵抗的。


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